Yogalehrerin

Marianne Mirija Zun

Für mich bedeutet Yoga:
Quelle der Lebensfreude

Marianne Mirija Zun, Jahrgang 1959

freischaffende Künstlerin und

 Yogalehrerin , Sebastian-Kneipp-Akademie, (EYU)

ContentPicts-Mirija-Zun
Ma
  • Erfahrungen seit 29 Jahren in verschiedenen Stilrichtungen aus dem Hatha Yoga
  • Ausbildung: Sebastian-Kneipp-Akademie 2004 – 2009, Bad Wörishofen
  • Abschluss: Yoga Lehrerin, nach den Richtlinien der europäischen Yoga Union ( EYU)
  • Unterricht an der Volkshochschule Calenberger Land, seit 2008
  • eigene Praxis für Yoga und Qi Gong 2011-2015
  • Unterricht privater Kurse, seit 2011

 Weiterbildungen  im Yoga:

  • Pranayama und Entspannung
  • Stressmanagement
  • Einführungen in verschiedene Meditationsformen
  • Yoga und Ayurveda
  • Beckenboden
  • Gelenke als Übergänge
  • Konzept und Struktur der Asana
  •  Yoga, Darmgesundheit und Ayurveda

 

Mit 27 Jahren lernte ich Yoga in Berlin kennen. Gleichzeitig beeindruckte mich das pulsierende Leben dieser lebendigen Großstadt und ich unternahm die ersten Schritte einer eigenen künstlerischen Arbeit. In dieser kulturell bewegten Stadt begann das Yoga mich zu berühren. Yoga wurde für mich eine Oase der Ruhe – als Gegenpol zum vielseitigen Künstlerleben.

Das Wissen, was Yoga bewirken kann und die Begeisterung und Freude am Yoga möchte ich in meinen Kursen weitergeben.

Auf meinem weiteren Weg als freischaffende Künstlerin wurde Yoga ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben. In einer sich ständig verändernden Welt, die hohe Anforderungen stellt, finde ich durch Yoga immer wieder aufs Neue die Kraft, Ruhe und Gelassenheit die Aufgaben zu meistern. Durch die Begeisterung am Yoga habe ich im laufe der Jahre verschiedener Yogastile kennen gelernt, die mich bis heute noch begleiten (Sivananda, Iyengar, Yoga der 5 Elemente, Yoga der Energie und AyurvedaYoga). Dies war der entscheidende Impuls eine umfangreiche Yoga Ausbildung bei der Sebastian-Kneipp-Akademie zu beginnen. Hier konnte ich neue Yogakenntnisse erfahren, vertiefen und erweitern. Ganz besonders hat mich das Ayurveda Yoga interessiert, das auf die Konstitution der Teilnehmer/innen ausgerichtet ist.